Heritance Ayurveda Maha Gedara****

Zielflughafen: Colombo (CMB), Sri Lanka

Lage: In Moragalla, Beruwela, 90 km vom Flughafen Colombo und 60 km von Colombo City entfernt. Das im Juni 2011 eröffnete Ayurveda-Resort der renommierten Aitken Spence Hotel-Gruppe liegt an der Südwestküste Sri Lankas und ist Nachfolger der Neptune-Hotelanlage. Im neuen Resort sind ausschließlich Ayurveda-Gäste erlaubt. Die großflächige, tropische Gartenanlage mit vielen Wassereffekten und lauschigen Ruhezonen bietet ein ideales Ambiente für eine entspannte und wohltuende Kur.

Zimmer: Die 64 Zimmer strahlen freundliche Wärme und Bequemlichkeit aus. Alle Zimmer sind zum Meer ausgerichtet und verfügen über eine individuell einstellbare Klimaanlage, Deckenventilator, Minisafe, WC mit Rainshower, Haartrockner, Telefon. Die Suiten und Corner Rooms haben zusätzlich einen Fernseher. Einen kleinen Kühlschrank gibt es auf Anfrage. Die 16 Standard-Zimmer sind 27 qm groß mit Terrasse/Balkon, die 36 Deluxe Zimmer mit Terrasse/Balkon 29,75 qm, die 7 Suiten umfassen 57 qm und die 5 Corner Rooms 54 qm.

Fazilitäten und Service: Alle Mahlzeiten werden im geräumigen Restaurant eingenommen mit Blick zum Swimmingpool und zum großen Garten. Eine einzigartige Besonderheit bildet das Konzept der Heritance Cusine. Dieses Markenzeichen basiert auf den drei Säulen Geschmack, medizinischer Wert und Wirkung der Präsentation, wichtig für den „Ayurvedic Way of Life“. Die ayurvedischen Speisen bieten ausreichend Abwechslung; die traditionellen srilankischen und internationalen Gerichte stehen alle im Einklang mit Ihrer Ayurveda-Kur. Alle zubereiteten ayurvedischen Mahlzeiten erhält der Gast nur nach vorheriger  Anweisungen des Ayurveda-Arztes. Weitere Fazilitäten: Swimmingpool, Wäschereinigung, Souvenir Shop, Art & Craft Centre, Geldwechsel, E-mail und Internet, Bücherei.

Ablauf der Ayurveda-Kur: Das Team steht unter der Leitung von Chief Consultant Physician Dr. R MP Ramwala. Die Ayurveda-Ärzte des Teams sind versiert und tragen verschiedene Auszeichnungen. Das Ayurvedazentrum besteht auf 4 ärztlichen Konsulationszimmern, 12 Therapieräumen, jeweils ausgestattet mit einem eigenen Wasserbrunnen und einem Teich, um den Gast den Genuss einer äußerst ausgeglichenen Atmosphäre zu geben.  Die Therapie-Räume ermöglichen jede Art von Behandlungen (multi purpose treatment). Im Gebäude ist auch die Ayurveda Pharmacy sowie der Raum für die Zubereitung der medizinischen Kräuter untergebracht sowie die  Yoga- und Meditationshalle.

Ankunft: Die Ayurveda-Kur beginnt mit einer Konsultation vom erfahrenen Ayurveda-Arzt, gefolgt von “Pada Avagahanaya“, einem Fußbad in Öl mit Massage, die den Gast generell entspannen soll. Nach der gründlichen Erstuntersuchung bestimmt der Ayurveda-Arzt den Körpertyp und die Dohas. Die Art und Häufigkeit der medizinischen Behandlungen und Therapien werden vom Arzt individuell je nach Konstitution des Gastes verordnet. Der Behandlungsplan wird täglich von den Therapeuten unter Aufsicht des Ayurvedaarztes überprüft und ggf. angepasst. Die authentischen Ayurveda-Anwendungen erfolgen nach sehr alten, traditionellen Methoden, die von Generation zu Generation überliefert wurden. Die Gäste erhalten nur naturreine Kräuter und Öle. Sauna und Dampfbad, wie auch die geschmackvoll eingerichteten Kräuter-Bäder stehen im Einklang mit dem holistischem Konzept des Kurzentrums. Im Garten wachsen ayurvedische Kräuter.

Abreise: Der konsultierende Arzt führt eine letzte Untersuchung durch und bestimmt erneut die Doshas. Er wird dem Gast Ratschläge erteilen, wie er ein gesundes Leben weiter führen kann

Generelles:

• Im Resort ist Tag und Nacht ein Ayurveda-Arzt erreichbar
• Jeweils tags zuvor erhält jeder Gast einen Behandlungsplan, der die genauen Zeiten enthält.
• Alle Behandlungen werden nur mit Einverständnis des Gastes durchgeführt.
• Die im Heritance Ayurveda Maha Gedara verwendeten Öle und Medizin sind 100% pflanzlich

Ausflugsmöglichkeiten vor Ort: Buddhistische Tempel Kande Viharaya (2 km), Aranya (200 m) und Kalutara Bodhiya (15 km), Montagsmarkt in Aluthgama (2 km), Schildkrötenfarm (8 km).

Ayubowan Packages mit Panchakarma

Ayubowan bedeutet übersetzt “längeres Leben”. Das Konzept von Heritance ist daher, durch die hauseigene professionelle Anwendung von Ayurveda, Yoga, Meditation und Heritance Cuisine Körper und Seele zu nachhaltig zu heilen.

Spezial Stress Management – Minimum 2 Wochen  Shirodhara (6-7 Tage), Shiro lepa, Shiro pichu, Shiro vasti Sarvangadhara oder Pinda sweda, Gruppenaktivitäten, Yoga, Medidation

Spezial Rejuvenation & Regeneration (ab 7 Übernachtungen)

Shirodhara (4-5 Tage), Pindaswede.

Spezial Gewichtsmanagement  (Minimum 14 Übernachtungen)

Shirodhara (3-5Tage), Power Massage, Sankara Sweda, häufige Dampfbäder, Gruppenaktivitäten für Körperbewegung, Strandspaziergänge, Wassersport, traditionelles Tanzen

Relaxing Holiday Package – leichtes Behandlungsanwendungen mit nur 2 Behandlungen am Tag, ohne medizinidscheund food restrictions

Unsere Preise enthalten:

• Flughafentransfers ab/bis Colombo
• 14 Übernachtungen mit ayurvedischer Vollpension
• bei Ankunft Untersuchung vom Ayurveda-Arzt
• tägliche Ayurveda-Behandlungen, Yoga, Meditation
• Sicherungsschein des Veranstalters

Unsere Preise enthalten nicht:

• internationale Flüge nach Colombo und zurück, Flughafengebühren
• evtl. Visum für Sri Lanka (deutsche, österreichische und schweizerische Staatsangehörige benötigen erst ab 30 Tage Aufenthalt ein Visum)
• Reiseversicherungen
• Trinkgelder, Wäschereinigung, alle sonstigen Ausgaben

Unser Rating:

Neue Anlage der sehr guten srilankischen Aitken Spence Hotel-Gruppe. Im Resort halten sich nur Ayurveda-Gäste auf. Authentische Anwendungen in einem für Entspannung maßgeschneiderten Ambiente.

Rating  (1-5)